Im Herbst sinken die Temperaturen. Das Wetter ist oft wechselhaft, manchmal auch stürmisch. Die Tage werden dunkler. Jetzt steigt bei vielen von uns das Bedürfnis nach Augenblicken der Entspannung und der Geborgenheit – zum Beispiel bei einer wohltuenden Massage.

Positiv für Körper, Geist und Seele

Massagen bringen uns im Herbst nicht nur eine willkommene Pause. Sie wirken darüber hinaus auch positiv auf unser körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden:

• Mit Massagen lassen sich Verspannungen und Muskelverhärtungen lösen
• Massagen können lindernd gegen Schmerzen wirken
• Massagen sorgen für eine bessere Durchblutung und regen den Stoffwechsel an
• Bei Massagen schüttet das Gehirn Glückshormone aus, wodurch Stress abgebaut wird
• Massagen können bei Schlafstörungen helfen
• Massagen haben einen positiven Einfluss auf das Immunsystem

Massagen helfen uns, die innere Balance zu finden. Natürlich gilt das nicht nur im Herbst. Jedoch hat die Vorstellung, in ruhiger Atmosphäre bei einem angenehmen Raumduft mit einem natürlichen reichhaltigen Öl massiert zu werden, gerade in der kühleren Jahreszeit auf viele von uns einen besonderen Reiz.

Typische Herbst- und Winter-Massage

Bei Lagooma finden Sie verschiedenen Massagen, die Ihnen zu einem unbeschwerten «Gerade richtig»-Gefühl verhelfen können. Als typische Herbst- und Winter-Massage empfehle ich Ihnen die Hot- und Cold-Stone-Massage mit warmen Basaltsteinen und kühlen Marmorsteinen.

So wende ich die Hot- und Cold-Stone-Massage an: Vor der Behandlung erwärme ich die Basaltsteine auf etwa 60° C. Einige davon lege ich auf verschiedene Stellen Ihres Körpers, mit den anderen massiere ich. Dazwischen gibt es kurze Aktivierungen mit den Marmorsteinen. Ein sehr entspannendes Erlebnis.

Sehen Sie alle Massagen im Überblick, die sie bei Lagooma Kosmetik geniessen können: → Lagooma-Angebote

Direkt zur Buchung der Hot- und Cold-Stone-Massage: → Lagooma-Buchung

Zum Schluss noch ein Tipp für eine Mini-Massage. Funktioniert ganz ohne fremde Hilfe, auch im Tram: Massieren Sie das Ohrläppchen für zwei bis drei Minuten zwischen Daumen und Zeigefinger. Ist angenehm und soll glücklich machen. Probieren Sie es doch einfach mal aus.

Foto: Pexels, Anna Tarazevich / Datum: Okt. 2023